Aromathérapie et Aromachologie

Aromathérapie et Aromachologie : quelle différence ?

Aromathérapie
C’est l’utilisation des huiles essentielles des plantes aromatiques pour prévenir ou soigner certains maux. Celles-ci peuvent être utilisées en dilution dans une huile végétale, sur un comprimé neutre, dans du miel…
Quelque soit l’excipient choisi, il est impératif de bien respecter les posologies et de lire les précautions d’emploi et contre-indications.

Aromachologie
C’est l’influence des huiles essentielles sur le comportement et l’humeur.
Lorsque l’on réalise ses propres cosmétiques naturels et biologiques il est important de choisir à la fois les huiles essentielles en fonction des propriétés recherchées et des parfums que l’on apprécie. En effet, une aversion pour un parfum peut produire un effet contraire.
Pour profiter pleinement des bienfaits de l’aromachologie, procurez-vous un diffuseur électrique d’huiles essentielles. Deux à trois diffusions de 15 à 20 minutes par jour, seront suffisantes pour en ressentir tous les bienfaits.

Attention toutefois au choix des huiles essentielles : éviter toutes les huiles essentielles irritantes pour les muqueuses, ainsi que la menthe poivrée.